福島ピラティスリトリート二日目は

この二日間で特に興味をもったところは？

なりたい自分、これからどうしたいのか？について意識することができました、

プライベートや仕事に活用できるとしたらどんなことですか？

自分をもう少し客観的に見ることができる。

身体が何処に意識するかでどんな効果があるか？それを考えることで起こる効果的な身体が面白いです。

行動と身体が一緒に働くことを再確認出来るようなセミナーでした。

そんな嬉しいコメントをたくさん頂いております。