自分にOKが出せないあなたに

いつも、お読みいただきありがとうございます。

百貨店、進学塾など最近はセミナーのお話を沢山頂けるようになりました。

同時に悩み相談の幅が、インストラクター


から経営者、学生、管理職と多岐にわたりそのレパートリーも増えています。

その中であるイベントで質問されました、


その方は管理職で彼氏とも順調で、部下からも人望が厚く、失敗はするものの
上司からの期待もかけられてるがゆえに
プレッシャーは常にある。同時にそこがやりがいとも思えるのだけれど、

自分の向上心が強く、学べば学ぶほど
自分がなかやか満足だと思えない。




むしろ、思ってはいけない。と思いながら学んでいます、という。

心理学で、人が幸福を感じる要素というひとつに、

自己重要感  というのがある。

周りが、社会が、友人が、才能を認めているのに、自分では承認できない。

これだと、ブレーキかけているのにアクセル吹かして進む状態。

まずは、自分を認めてあげる。未来の自分ではなく今起こっている自分の状態にOKを出してあげる。

いま、手にいれているもの、すでに学んでいることを承認してあげる。

そして、自分だけでなく、関わる人全てに承認を伝えてあげる。このサイクルにのせてしまう。

あたなをハンドリングできるのはあなた以外いない。