部屋とダイエットと私
部屋とダイエットと私
いつもお読みいただきありがとうございます
遠隔ダイエットトレーナーのMohiです
私は片付けが苦手です
しかし一度片付けを始めると
全て捨ててしまいゼロスタートです
なぜ片付かないのか?
それは、もったいない、まだ使うかも?
という未来の不安を抱えているからです
しかし
考えてみてください、例えば何年も着なかった服が
タンスから出て来て、またヘビーローテーで着る事は
まず無いでしょう
なぜなら、自分の気持ちがそこに無いからです
実は、これ、ココロの状態も同じで
手放さないと新しく入ってこないのです
思い切って手放して後悔するのか?と思いきや
以外にココロが軽くなります
なので、おすすめはまず
服を全て新しくしてみる 以外と使っているものの
少なさに気づくはずです
人生もきっと必要なものは少しでいい
チャップリンやスナフキンが言っていましたね
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